夏の朝ヨガスペシャル@安曇野池田クラフトパーク

7・8月のクラフトパーク朝ヨガ!
7/16(日)・8/12(土)担当します。

この機会に色んな講師のクラスを楽しんでいただけると嬉しいです。

ー7月ー

7/16(日)

・5:30 シンギングボウルセラピーヨガ

・7:00 逆立ちを楽しもう!

@harumi_tsukihihoshi


7/17(月・海の日)

・5:30 大地と繋がる朝焼け気功&ヨガ

・7:00 朝のTAICHI(太極拳入門)

@canoa_yoga_azumino_ikeda


7/22(土)

・6:30 姿勢改善ヨガ / @citronnier.yoga.hama


7/23(日)

・5:30 目覚めのリフレッシュヨガ / @aruna_yoga_ami


7/29(土)

・5:30 モーニングフロー / @superex807

・7:00 ペアヨガ / @superex807 & @citronnier.yoga.hama


ー8月ー

8/6(日)

・5:30 夏のセルフケアヨガ / @aruna_yoga_ami


8/11(金・山の日)

・5:30 大地と繋がる朝焼け気功&ヨガ

・7:00 朝のTAICHI(太極拳入門)

@canoa_yoga_azumino_ikeda


8/12(土)

・5:30 シンギングボウルセラピーヨガ

・7:00 逆立ちを楽しもう!

@harumi_tsukihihoshi


8/13(日)

・6:00 姿勢改善ヨガ / @citronnier.yoga.hama


8/14(月)

・6:00 朝ピラティス / @miku429


[参加費] 500円(小学生以下無料)

[持ち物] ヨガマット(無ければバスタオル、ブランケット必須)

[会場] 池田クラフトパーク創造館西インターロッキング

[雨天時] CANOA 新スタジオに変更 (開催前日、または当日の開催1時間前までにブログにてご案内しますので必ずご確認下さい)

予約フォーム またはホームページお問い合わせからお願いします。



つ き ひ ほ し

アルプスの雄大な山々を眺めながら 自然のリズムを感じ、季節の変化を楽しみ、自分の心と身体に向き合い、 本来の自分を目覚めさせていく。 東京から信州へ移住した春先によく聞こえてきた、明るく澄んだ鳴き声 「つきひほし」は「月・日・星」と鳴く、三光の鳥「イカル」のさえずりから。