青木湖SUP YOGA

日本でBEST10の透明度を誇る青木湖で大自然を満喫しながらSUP YOGA

今年も「CANOA YOGA studio」×「ライジングフィールド白馬」さんのご協力のもと開催します。

暑い夏は青木湖でcool down
シーズン5回やりますよ~
Special priceです!

日 程▹7/24(月)・8/10(木)・8/17(木)・8/20(日)・8/27(日)
時 間▹9時〜11時(現地集合8:30)
定 員▹各日程 10名
参加費▹6600yen(SUPレンタル一式・ガイド・施設使用料・駐車場・ヨガ)
⁡ヨガ担当▹Ami&Harumi
  • 雨天開催(天災・警報・遠雷などstaff判断で中止)
  • supもyogaもはじめてさんも大歓迎!
  • 子連れオッケー(3~9歳:2人乗りボード使用・/9歳以上:子ども料金)
  • 湖上での写真撮影付き

詳細&申込


SUPYOGAとは…

SUP=スタンドアップパドルボードを組み合わせた、新感覚のエクササイズ系アクティビティです。
SUPYOGAの最大のメリットは
水の上でゆらゆら揺れ、SUPの上で行うことにより、体幹やインナーマッスルを鍛えられること!
SUPの上に立ったり座ったりしながら、湖をパドルを漕いでクルージングしヨガします。



つ き ひ ほ し

アルプスの雄大な山々を眺めながら 自然のリズムを感じ、季節の変化を楽しみ、自分の心と身体に向き合い、 本来の自分を目覚めさせていく。 東京から信州へ移住した春先によく聞こえてきた、明るく澄んだ鳴き声 「つきひほし」は「月・日・星」と鳴く、三光の鳥「イカル」のさえずりから。