アロマセラピー(植物療法)


花の香り・ハーブの香り・フルーツの香り・森の香り・・・

植物の香りは、私たちの心や身体にさまざまなかたちで働きかけます。

アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分である精油(エッセンシャルオイル)を使って、心・身体・精神のバランスを取り調和させ、美容や健康に役立てていく自然療法です。

吸入・沐浴・オイルトリートメントなどを通じて、薬理効果を持つ精油を鼻から脳へ・皮膚から血液へ吸収させることで全身をめぐり、体の内側から働きかけ不調を整えていきます。

つ き ひ ほ し

アルプスの雄大な山々を眺めながら 自然のリズムを感じ、季節の変化を楽しみ、自分の心と身体に向き合い、 本来の自分を目覚めさせていく。 東京から信州へ移住した春先によく聞こえてきた、明るく澄んだ鳴き声 「つきひほし」は「月・日・星」と鳴く、三光の鳥「イカル」のさえずりから。